今日は、母の23年目の命日 ひとり、母を想って手を合わせた。 お母さん、見守ってね。

あと、半年で家の２回目の更新です。 引っ越ししたい。 築年数は、古くていいんです。だから広めの家がいい。 で、洗濯置き場だけは、中がいい。 ないかなぁ。

東京で寄席初体験 寄席に行ってみたい。私は精神的に少ししんどい状況に陥っている今、関西時代に時々いっていた繁盛亭みたいなところを探してみたら、意外にたくさんあること知った。新宿、池袋、上野、浅草・・・など。 そして、落語、講談？？？、色物？…

ごはん 0501 唐揚げ弁当 もりそば いわしのたたき梅肉合え ビール 0502 もりそば 玉子焼き 揚げ出し豆腐 菜っぱの炊いたん ビール 0503 からあげ もりそば 玉子焼き 揚げ出し豆腐 焼酎 0504 おにぎり ウィンナー 酎ハイ ヨーグルト 練乳アイス あかんなあ 太…

SNSで流行っているブックカバーチャレンジ。 SNSでやってますが、こちらでもゆるゆるとひとりでやってみようかなと思います。 本来のルールは ↓……………………………………… 「7日間ブックカバーチャレンジ」とは「読書文化の普及に貢献するためのチャレンジで、参加方法…

ヨーグルト 蕎麦を湯がいただけのもりそば おくらとやまいもあえたもの なめこおろし 揚げ出し豆腐 見るに堪えない食事でした。 そばって便秘にいいですね。

昨日食べたもの 鰹のたたき(ネギ、ニンニク、生姜を沢山まぶして) 白味噌の酢味噌で作ったぬた(実家が懐かしい)。 里芋と豆腐と蒟蒻、他に人参などの野菜を片栗粉をまぶして揚げ出しみたいにして豆乳に野菜だしと塩コショウで味付けしたスープ風にさっといれ…

ワカメと海苔とレタスのサラダ 島豆腐梅干し敢え 梅干しのお粥 お蕎麦 だし巻き卵 ぶりのお刺身菜の花の鰹ぶし敢え以上食べすぎた？明日は、減らします。慣れたなぁ。

丸3日やってみて思ったこと 食べているものをみていると、１日で食べる量を一回で食べてるんだなぁって思った。 私、野菜が好きだから野菜とお粥と豆腐を中心でランチを食べて、他は、身体を整える蕎麦を中心に食べる。食べる量が少なくても済みそう。これを…

1ビール 2かんぱちとホタルいか 3菜の花のお浸し 4もりそば 今日はこれだけ。

昼ごはん １ 木綿豆腐のねばねば掛け 2 レンチンパスタワサビ振りかけを混ぜて ３ プレーンヨーグルト 晩御飯 1 ぶりの刺身 2 鯵のなめろう ３ 豆乳スープ たべました。 今日は、胃を休めます。 おにぎり食べたい

コロナの影響で開店休業です。 こんなときこそ、自分のためになることをしようかなぁと画策しています。 ファスティングとは 断食のことだそうです。一定期間食べないで消化機能を休息させる事で脂肪を燃焼させデトックスもできるし、古くから医療や健康を目…

私が好きな歌がある。あなたはあなたで大丈夫と思える歌だ。 https://youtu.be/G89tvmuh6Jc 熊木杏里 誕生日 ありがとう 理由は何もないんだよ あなたという人がいることでいいんだよ 誕生日のことは覚えていますか？ ろうそくのにおい 胸にためた あなたの…

20200326 50歳になりました。 最近、色々ありすぎて頑張ります(^^)/。何を頑張るんだ私。 そうそうブログを読んでいる方には関係ないけれど髪切りました。(前も書いたかしら)気分が変わりますね。 髪を切ったところの私 ⏬ ⏬ まだ40代とか30代とか、みなさん…

そ コロナの影響で、色々大変な日々ですが皆様元気でお過ごしでしょうか。 私は、さぁ取り組もうとするものするもの英語が必要で一応大学は卒業しているけれど英語が中学レベルも到達していないので、やり直すことにしました。 私は、まずとりあえず、中学レ…

ここで宣言することはないのでしょうが 髪を30センチ程きりました。 一ヶ月前の私 今日の私 癖があるからそこまで長くみえないけれど…。 気分転換です。 コロナで気分が下がり気味。 気分一新頑張ります(^^)/

あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 令和２年 春 令和初のお正月は、兵庫県の実家に帰ってきています。こんなにゴロゴロだらだらすることができるお正月はいいですね。 こんなことを書くのはどうかと思いますが、正直に書き…